Gå till innehåll

Distrikt Västsvenska

Västsvenska Simförbundet

Välkommen

TävlingskalendER

Tävlingar

UTBILDNINGAR

Nyheter

  • Nyheter

    Välkomna till VSSF:s nya hemsida !

    Sidan är under konstruktion - ber om ursäkta för ev. "barnsjukdomar" så här i början. Flera av sidorna är däför än så länge tomma men de byggs på med innehåll allt eftersom. Har ni frågor får ni gärna maila till kansli@vssf.nu.
Läs alla nyheter

SENASTE FRÅN Aqua inspiration

Hanna Rosvalls VM i december 2022 blev hennes bästa tävling i karriären. Om vi tittar tillbaka en månad i tiden stavas framgången förberedelse – och konsten att omvandla nervositet till energi.  Sedan Hanna Rosvall kom med i Topp- och talangprogrammet i oktober 2022 har hon haft möjlighet att satsa helhjärtat på simningen. Hennes första stora […]

Inlägget Omvandla nervositet till energi dök först upp på AQUA.

27 Jan

Omvandla nervositet till energi

Om du känner och klämmer på din vadmuskulatur kommer du märka att det inte är en muskel, utan två. Hur tränar du vaden? Och varför ska du göra det? Aquainspiration har svaren! Det som populärt benämns som vadmuskeln är egentligen två muskler: Gastrocnemius, den yttre vadmuskeln, och Soleus, den inre. Men hur tränar du dem? […]

Inlägget Varför vader dök först upp på AQUA.

25 Jan

Varför vader

Det är 15 år sedan Sarah Sjöström fick pris som årets nykomling. I år var det åter dags för henne att kliva upp på Idrottsgalans scen. Och Sarahs tacktal är ord som alla atleter borde ta till sig.  Alla vet vem Sarah Sjöström är. Hon är tjejen som simmar snabbast, år efter år. Hon imponerar […]

Inlägget Sjöströms tacktal dök först upp på AQUA.

19 Jan

Sjöströms tacktal

NYHETER FRÅN RF

LÄS MERÖppnas i nytt fönster.

SVENSK SIMIDROTTS PRESSRELEASER

LÄS MERÖppnas i nytt fönster.

KOMMANDE SIMTÄVLINGAR

LÄS MERÖppnas i nytt fönster.