OM

Simhopp är en spännande vattenidrott där utövaren hoppar från en höjd, utför akrobatiska rörelser i luften och landar i vattnet. Hoppen kan variera från att landa på fötterna till dyk, volter och skruvar.

I tävlingssammanhang delas simhopp in i olika grenar:

• Svikthopp från 1 meter och 3 meter
• Höga hopp från 5, 7,5 och 10 meter
• Synkroniserad parhoppning, som kan utföras både från svikt och höga höjder
  

I parhoppning tävlar två personer samtidigt och utför samma hopp. För publiken ska det se ut som om bara en hoppare är i luften när de ses från sidan. Vid individuella tävlingar används oftast fem domare, och vid internationella mästerskap sju. I synkroniserad parhoppning bedömer sju eller nio domare. Mindre tävlingar såsom instegs- och fortsättningstävlingar kan genomföras med endast tre domare.

Simhopp – för alla åldrar och nivåer

Simhopp är en idrott som välkomnar alla! För att börja krävs grundläggande vattenvana och att du kan simma minst 25 meter. Nybörjare tränar först från kanten och på låga höjder innan de successivt går vidare till högre höjder och mer avancerade övningar.